Также включите в свой рацион морскую рыбу, она считается незаменимой для красоты и здоровья кожи. Все морские продукты, и в первую очередь лосось, тунец и скумбрия богаты жирными кислотами, они полезны для сердца и сосудов, и они же отвечают за молодость нашей кожи.

Каждый день ешьте (если нет на то индивидуальных противопоказаний) по 100 г. семечек или орехов, в них содержится витамин Е. Он защищает кожу от  воспалений  и предотвращает появление морщин.

Кроме того, в меню ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Поедание моркови со сметаной устраняет сухость кожи, способствует быстрому загару и не позволяет появляться прыщам. Всего две дольки лимона восполнят потребность организма в витамине С, который способствует восстановлению кожи.

В овощах и фруктах есть все самые необходимые компоненты для полноценного функционирования организма, а значит и для красивой кожи.
Косметологи твердят нам о замечательных свойствах зелёного чая и его пользе для нашей кожи. Дело в том, что в этом виде чая содержится большое количество флавоноидов. Эти вещества обладают сильнейшим  антиоксидантным  действием, благодаря которому надолго сохраняется молодость кожи.

А мы говорим: хорошо пить не только зелёный чай, но и шунгитовую воду. Еще раз вспомним «крылатые слова: «Мы – то, что мы едим». Но так же справедливо будет сказать: «Мы – то, что мы пьем». Именно вода создает естественный минеральный фон, наиболее благоприятный для человека. Для получения воды с особыми свойствами, мы рекомендуем «Шунгит для минерализации воды» от «Прицеро П»

Шунгит не только насыщает воду микроэлементами, но глобулярный шунгитовый углерод и фуллерены структурируют ее, создают барьер патогенным микроорганизмам. Приготовить шунгитовый настой совершенно не сложно. Для этого содержащиеся в упаковке камешки шунгита следует предварительно тщательно промыть холодной водопроводной водой, высыпать в трехлитровую стеклянную банку, которую затем доверху залить водопроводной, кипяченой или фильтрованной водой.

Настаивать воду на шунгите следует в течение двух суток. Затем водный настой шунгита нужно аккуратно, не взбалтывая, слить в приготовленную емкость для использования. Оставшийся над камешками шунгита слой воды, содержащий загрязняющие примеси, нужно каждый раз сливать. Камешки периодически промывать. Каждые шесть месяцев шунгит заменять на новый.

Известно, что нашему организму необходимо каждый день примерно 2 – 2,5 литра. жидкости. Поэтому, мы советуем использовать единовременно две упаковки шунгита, со сдвигом срока слива водного настоя из одной емкости по отношению к другой на сутки. Это позволяет регулярно получать более 2,5 литров омолаживающей целебной воды ежедневно. А если наш организм получает её в таком количество, значит, и кожа всегда будет чистой и здоровой.

Многие косметологи уверены в том, что состояние кожи зависит от того, как мы умываемся. А именно, при умывании лица не стоит использовать мыло, так как оно сильно раздражает кожу. Кроме того, ряд исследований показали, что после применение мыла сальные железы выделяют намного больше кожного сала, чем это должно быть. Пользуйтесь водой, настоянной на шунгите в косметических целях (ополаскивание лица, волос). Состояние волос заметно улучшается, исчезает перхоть. Лицо очищается, кожа становится гладкой, упругой, пропадают мелкие морщинки, угревая сыпь, акне. Если нет противопоказаний, можно использовать косметический лед для протирания. Заморозьте в морозилке шунгитовый настой, разлив его по формочкам и вы получите прекрасное средство омоложения.

Фирма «Прицеро П» пошла дальше, разработав на основе шунгитового настоя рецептуру крема, так полюбившегося всем женщинам. Уникальность крему придают шунгитовые фуллерены, которые попадают в воду при настаивании шунгита. Как известно, шунгитовые фуллерены действуют даже в сверхмалых дозах, как на уровне клетки, так и на уровне всего организма. Фуллерены известны своими антиоксидантными свойствами, они оказывают стабилизирующее влияние на клеточные мембраны, стимулируют клеточное дыхание, замедляют процесс старения кожи.

Усиливает свойства «Крема шунгитового омолаживающего» входящий в его состав грамотно подобранный комплекс витаминов, микроэлементов, питательных веществ, обеспечивающий условия для полноценного функционирования эпидермиса, восстановления и омоложения кожи.

Масла зародышей пшеницы и кукурузы, содержащие более 70% ненасыщенных жирных кислот, усиленные присутствием фуллеренов, смягчают, увлажняют кожу, восстанавливают, так называемые барьерные свойства эпидермиса – способствуют «сшиванию» липидов рогового слоя. Экстракт хвоща, содержащий каротин, витамин С, флавоноиды, сапонины, улучшает липидный обмен клеток, активизирует процессы регенерации кожи. Экстракт фиалки замедляет процессы старения, витамины группы В активизируют синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, изофлавоноиды совместно с шунгитовыми фуллеренами оказывают антиоксидантное действие.

Такое полноценное питание и увлажнение нормализует тонус кожи, способствует восстановлению липидного слоя эпидермиса, мелкие морщины разглаживаются, предупреждается появление новых морщин.
В этом успели убедиться многие наши женщины, ежедневно применяющие легкий и нежный «Крем шунгитовый омолаживающий» для ухода за кожей лица, областью шеи и декольте.

(следите за нашими новыми разработками и публикациями)

к.х.н. Горбаткина И.Е.